{:id=>5, :name=>"Hverdag.dk", :url=>"https://hverdag.dk", :currency=>"DKK", :locale=>"da"}
Stop dine unødvendige bekymringer_0
Stop dine unødvendige bekymringer
  • Beskrivelse
  • Information
En kognitivt baseret selvhjælpsbog.

Formålet med bogen er på en nem, overskuelig og konkret anvendelig måde at lære dig at se forskel på de nødvendige og realistiske bekymringer, som du kan og skal forholde dig til, og de unødvendige og urealistiske bekymringer, du hverken kan eller skal forholde dig til.

Udgangspunktet er, at selvom livsbetingelserne for os mennesker har ændret sig radikalt siden stenalderen, fungerer vores hjerner stadig, som om vi konstant går rundt i et utrygt og farligt miljø, hvor det er nødvendigt at være i en tilstand af permanent bekymret alarmberedskab.

Derfor har vi alle langt flere bekymrende tanker, end vi reelt har brug for. Tanker, der giver os mange unødvendige bekymringer og hæmmer os i at bruge vores potentialer og evner optimalt.

  • En kognitivt baseret selvhjælpsbog.

    Formålet med bogen er på en nem, overskuelig og konkret anvendelig måde at lære dig at se forskel på de nødvendige og realistiske bekymringer, som du kan og skal forholde dig til, og de unødvendige og urealistiske bekymringer, du hverken kan eller skal forholde dig til.

    Udgangspunktet er, at selvom livsbetingelserne for os mennesker har ændret sig radikalt siden stenalderen, fungerer vores hjerner stadig, som om vi konstant går rundt i et utrygt og farligt miljø, hvor det er nødvendigt at være i en tilstand af permanent bekymret alarmberedskab.

    Derfor har vi alle langt flere bekymrende tanker, end vi reelt har brug for. Tanker, der giver os mange unødvendige bekymringer og hæmmer os i at bruge vores potentialer og evner optimalt.


  • Bruttovægt: 0.064 kg

    Højde: 17.5

    Antal Sider: 40

    Bredde: 13.7

    Nettovægt: 0.064 kg

    Forfatter: Schmidt, Finn Lykke

    Bogform: Hardback

    Forlag: Klim

Stop dine unødvendige bekymringer
Produktnummer: BU_9788772042930

Loading..

Spar 99 DKK
Loading...
Normalpris
99 DKK

Medlemspris

99 DKK
Spar 99 DKK
Loading...
Normalpris
99 DKK

Medlemspris

99 DKK
Spar 99 DKK
Loading...
Normalpris
99 DKK

Medlemspris

99 DKK
Spar 99 DKK
Loading...
Normalpris
99 DKK

Medlemspris

99 DKK
Spar 99 DKK
Loading...
Normalpris
99 DKK

Medlemspris

99 DKK
Spar 99 DKK
Loading...
Normalpris
99 DKK

Medlemspris

99 DKK
Spar 99 DKK
Loading...
Normalpris
99 DKK

Medlemspris

99 DKK
Spar 99 DKK
Loading...
Normalpris
99 DKK

Medlemspris

99 DKK
Spar 99 DKK
Loading...
Normalpris
99 DKK

Medlemspris

99 DKK
Spar 99 DKK
Loading...
Normalpris
99 DKK

Medlemspris

99 DKK
Spar 99 DKK
Loading...
Normalpris
99 DKK

Medlemspris

99 DKK
Spar 99 DKK
Loading...
Normalpris
99 DKK

Medlemspris

99 DKK
Spar 99 DKK
Loading...
Normalpris
99 DKK

Medlemspris

99 DKK
Spar 99 DKK
Loading...
Normalpris
99 DKK

Medlemspris

99 DKK
Spar 99 DKK
Loading...
Normalpris
99 DKK

Medlemspris

99 DKK